Ma coach Khadija est venue deux fois par semaine pendant 8 mois. Elle a tout de suite compris mes contraintes : elle adaptait les séances en fonction de mon emploi du temps, parfois même avec mon bébé à côté ! Elle m'a appris à cuisiner marocain léger (faut-il encore qu'on m'appelle pas le couscous du vendredi !), à faire des exercices simples mais efficaces.

Résultat : j'ai perdu 18 kg, je rentre dans mes jeans d'avant mariage, et surtout, j'ai retrouvé mon énergie. Aujourd'hui, je continue une fois par semaine pour entretenir. Chez moi, dans mon salon, sans stress. C'est la meilleure décision de ma vie.

Je traînais un peu dans le quartier, pas vraiment de projet, un peu perdu. Ma mère s'inquiétait pour moi. Un jour, elle a vu une pub pour BodyHome et m'a inscrit à des séances de boxe, en cachette. J'étais énervé au début, je voulais pas d'un coach qui vient à la maison.

Mais Noureddine, mon coach, c'est pas un prof comme les autres. Ancien boxeur, il m'a tout de suite parlé en darija, sans chichis. Il m'a appris la boxe, mais aussi la discipline, le respect. On s'entraînait dans le patio, parfois sur la terrasse. En 6 mois, j'ai perdu 12 kg, je me suis inscrit en fac de sport, et je prépare un petit business de coaching pour les jeunes du quartier.

BodyHome, c'est plus qu'un sport. C'est une main tendue.

Toute ma vie, j'ai travaillé dans l'épicerie familiale. Debout toute la journée, mais jamais de sport. Avec l'âge, j'ai pris du poids, le dos qui me faisait souffrir, les genoux qui lâchent. Ma fille aînée a insisté pour que j'essaie BodyHome.

Abdelfatah, mon coach, est un amour. Il vient deux fois par semaine, toujours à l'heure, avec le sourire. Il parle lentement, il explique chaque mouvement en arabe et en français. Il m'a acheté des petites bouteilles d'eau pour faire poids, parce que je ne voulais pas d'haltères !

Aujourd'hui, je n'ai plus mal au dos, j'ai perdu 8 kg, et je peux m'asseoir par terre pour jouer avec mes petits-enfants sans avoir besoin d'aide pour me relever. J'aurais dû commencer il y a 20 ans.

Mon mariage approchait dans 6 mois, et je voulais être au top. Mais avec mon boulot d'ingénieur sur un gros chantier, impossible d'avoir des horaires fixes pour aller à la salle. Un pote m'a parlé de BodyHome.

Mon coach Saad venait directement sur le chantier parfois, ou chez moi le soir. Il a adapté mon alimentation (exit les tajines trop gras, bonjour les protéines) et mes séances en fonction de mon fatigue. Résultat : j'ai perdu 12 kg, pris du muscle, et le jour J, j'étais méconnaissable.

Ma femme était tellement impressionnée qu'elle a pris un coach BodyHome pour elle après le mariage ! Aujourd'hui, on fait nos séances chacun de notre côté, mais on se motive à distance. Le meilleur investissement pour notre couple.

Je travaille dans une boîte de com à Casablanca, rythme intense, stress énorme. J'avais testé toutes les salles de la ville, mais entre les embouteillages pour y aller et le monde le soir, je finissais toujours par abandonner.

BodyHome m'a proposé Ahmed, coach spécialisé en boxe fitness. Il débarque chez moi à 19h30 pétantes, avec ses gants et son sac de frappe portable. On installe tout dans le salon, je pousse le canapé, et c'est parti pour 1h de défoulement intense.

Ce que j'adore ? Il me fait travailler technique et cardio. En 4 mois, j'ai perdu 7 kg, mes bras sont super dessinés, et mon stress a fondu. Mes collègues me demandent ce que j'ai changé dans ma vie. Je leur dis : BodyHome, tout simplement.